Tunnesyömistä voi hallita: Asiantuntijan vinkit tunnesyömisen taltuttamiseen Miia Hyvinvointi, Kotimaa, Mieli, Tunteet, Uutiset Ahdistus ajaa syömään, syöminen ahdistaa ja pian kierre on valmis. Koronaepidemia on asettanut kaikki suomalaiset poikkeukselliseen ja uuteen tilanteeseen, minkä myötä mielessä voi pyöriä...
9 tapaa lopettaa tunnesyöminen Marianne Jutut, Ruoka, Ruokavalio Tunteilla on suuri vaikutus ruokailuvalintoihimme - valitettavan usein vieläpä epäterveellisessä mielessä. Jos olet tunnesyöjä, saatat käyttää lohturuokaa keinonasi vähentää kokemaasi stressiä....
4 helppoa keinoa, joilla saat tunnesyömisen kuriin Lifted Lifted, Palstat Huomaatko turvautuvasi herkutteluun aina ollessasi surullinen tai palkitsetko itsesi suklaalla rankan päivän jälkeen? Tunnesyöminen on varmasti monelle tuttu ilmiö, johon törmää useimmiten...
