Kaikki artikkelit: Nukahtamisvaikeudet

bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash-4
Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
slumber-sleep-aid-f3FXiSKW6ug-unsplash
Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
pxfuel.com (2)
Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
travis-yewell-xXJciiQAJ-Y-unsplash
Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
we-vibe-toys-Xsh8DS8ExU4-unsplash
Nämä 5 esinettä ja asiaa makuuhuoneessasi voivat pilata unesi
bruno-emmanuelle-azsk_6IMT3I-unsplash
6 helppoa ja yksinkertaista iltarutiinia, jotka saavat sinut nukahtamaan nopeammin
pxfuel.com (2)
Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
peter-kasprzyk-FO3EBF36rBE-unsplash
Nämä 3 ruokaa ovat kaikkein parhaat iltapalat, jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa
pexels-jeshootscom-576834
On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
Sleep, insomnia, night.
Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
somnox-sleep-NIBEmG9boGQ-unsplash
Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
pexels-miriam-alonso-7623552
Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
Sleep, insomnia, night.
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
  2. Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
  3. Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
  4. Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
  5. Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
  6. Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
  7. Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
  8. Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
  9. Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
  10. Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
  11. Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
  12. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  13. Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
Uusimmat
  1. Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
  2. Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
  3. Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
  4. Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
  5. Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto