Kaikki artikkelit: Nukahtamisvaikeudet

bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash-4
Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
slumber-sleep-aid-f3FXiSKW6ug-unsplash
Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
pxfuel.com (2)
Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
travis-yewell-xXJciiQAJ-Y-unsplash
Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
we-vibe-toys-Xsh8DS8ExU4-unsplash
Nämä 5 esinettä ja asiaa makuuhuoneessasi voivat pilata unesi
bruno-emmanuelle-azsk_6IMT3I-unsplash
6 helppoa ja yksinkertaista iltarutiinia, jotka saavat sinut nukahtamaan nopeammin
pxfuel.com (2)
Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
peter-kasprzyk-FO3EBF36rBE-unsplash
Nämä 3 ruokaa ovat kaikkein parhaat iltapalat, jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa
pexels-jeshootscom-576834
On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
Sleep, insomnia, night.
Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
somnox-sleep-NIBEmG9boGQ-unsplash
Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
pexels-miriam-alonso-7623552
Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
Sleep, insomnia, night.
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Vanhemmat voivat olla ylpeitä kasvatuksestaan, jos lapsi omaksuu nämä 11 tapaa
  2. Jos mies ei saa naista tuntemaan tätä, suhde ei kanna pitkälle
  3. Selvitä, onko suhteessanne kyse tosirakkaudesta – nämä 12 asiaa kertovat vastauksen
  4. Alushousuilla on yllättävän lyhyt käyttöikä – nyt on hyvä hetki tarkistaa omat
  5. Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
  6. Näin saat meikkitahrat pois talvitakista ilman pesukonetta
  7. Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
  8. Tämä moka jäätyneen tuulilasin kanssa voi maksaa tuhansia euroja
  9. Miksi juuri nämä koirat hurmaavat suomalaiset – 10 suosituinta rotua paljastavat, millaista seuraa me oikeasti kaipaamme
  10. Nämä 5 tapaa paljastavat ihmisen, joka kokee olevansa muita parempi
  11. Jos lemmikit ovat meille kuin perheenjäseniä, miksi suurin osa omistajista laiminlyö tämän asian?
  12. Älä sorru näihin meikkimokiin – ne tekevät ilmeestä vain entistä väsyneemmän
  13. Tiedät omaavasi vahvan moraalin, jos nämä tilanteet saavat olosi epämukavaksi
  14. 10 vinkkiä, joilla tulet toimeen ärsyttävän ihmisen kanssa (ilman että hermo menee)
  15. Yhä useampi elää kulissien takana – tunnista merkit ja puutu ajoissa peliin
  16. Pelkkä liikunta ei kumoa istumisen haittoja – tässä kriittinen raja, joka lisää kuolemanriskiä
Uusimmat
  1. Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
  2. Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
  3. Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
  4. Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
  5. Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto