Nyt hemmotellaan! 50 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta - vain 1 eurolla

Kaikki artikkelit: Nukahtamisvaikeudet

bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash-4
Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
slumber-sleep-aid-f3FXiSKW6ug-unsplash
Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
pxfuel.com (2)
Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
travis-yewell-xXJciiQAJ-Y-unsplash
Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
we-vibe-toys-Xsh8DS8ExU4-unsplash
Nämä 5 esinettä ja asiaa makuuhuoneessasi voivat pilata unesi
bruno-emmanuelle-azsk_6IMT3I-unsplash
6 helppoa ja yksinkertaista iltarutiinia, jotka saavat sinut nukahtamaan nopeammin
pxfuel.com (2)
Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
peter-kasprzyk-FO3EBF36rBE-unsplash
Nämä 3 ruokaa ovat kaikkein parhaat iltapalat, jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa
pexels-jeshootscom-576834
On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
Sleep, insomnia, night.
Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
somnox-sleep-NIBEmG9boGQ-unsplash
Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
pexels-miriam-alonso-7623552
Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
Sleep, insomnia, night.
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
  2. 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
  3. Miehet kertovat rehellisesti, miksi ovat sinkkuja – samat teemat toistuvat vastauksissa
  4. Ihmiset, joilla on heikko itsetunto, tekevät usein nämä 5 asiaa huomaamattaan
  5. 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
  6. Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
  7. Jääkö sänky sinulta usein petaamatta? Näistä luonteenpiirteistä se voi kertoa
  8. Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
  9. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  10. Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
  11. Saunominen tukee hyvinvointia monella tavalla – tässä 10 tärkeintä syytä
  12. Monet naiset kokevat miesten kanssa ystävystymisen helpommaksi – nämä 11 syytä selittävät miksi
  13. Tässä ovat ne 7 jäänmurtajaa, joita yksikään nainen ei deittisovelluksissa halua kuulla
  14. Nämä 5 merkkiä paljastavat, että ystäväsi on todennäköisesti sinulle salaa kateellinen
  15. Tiedätkö jonkun, joka reagoi kaikkeen herkästi? Näistä syistä se usein johtuu
  16. 25 small talk -aihetta, jotka pelastavat kiusallisen hiljaisuuden – toimii töissä, treffeillä ja asioidessa
  17. Neljän kysymyksen testi, joka paljastaa, keneen oikeasti kannattaa luottaa
  18. Miksi itkukohtauksen jälkeen iskee usein kova päänsärky? Syy on yllättävän looginen
  19. Mistä on täydellinen mies tehty? Naiset avasivat sanaisen arkkunsa
Uusimmat
  1. Tee tämä asia aamulla heti herättyäsi – voi auttaa selättämään univaikeudet
  2. Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
  3. Kärsitkö nukahtamisvaikeuksista? Nämä 3 iltapalaa voivat helpottaa unen saantia
  4. Nämä 6 ruokaa auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
  5. Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat estää sinua saamasta unta
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto