Näin usein lakanat pitäisi vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen aivan liian harvoin

Useimmat meistä vaihtavat lakanoitaan aivan liian harvoin.
Lakanoiden vaihtaminen voi olla ärsyttävää, ja harva meistä jaksaa tehdä sitä riittävän usein.
Moni meistä ei edes tiedä, kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi vaihtaa.
Oikeasti lakanat pitäisi kuitenkin vaihtaa kerran viikossa. Ajattele asiaa: Vietät tuntikausia sängyssä joka yö, ja lakanasi keräävät ihohiutaleita ja erilaisia kehon nesteitä ja öljyjä. Lisäksi niihin kerääntyy pölyä, pölypunkkeja ja lemmikkieläinten karvoja.
Jos elämäsi on kiireistä, lakanoiden viikoittainen vaihtaminen saattaa tuntua vaivalloiselta, ja se voi unohtua nopeasti. Mutta kun otetaan huomioon, että vietät todennäköisesti kolmanneksen elämästäsi sängyssä, lakanoiden pitäminen puhtaana on sen arvoista.
Vaihdatko sinä lakanasi riittävän usein?
Lähde: NY Times
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Sokeri-detox: 7 vinkin avulla puhdistat kehosi sokerista
- Synnytyksen aikana voi tulla sanottua hupaisia asioita – 14 koomista letkautusta
- Näin ankarasti sinua arvostellaan jo sekunneissa, kun tapaatte ensimmäistä kertaa
- Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
- Tämä yllättävä asia voi paljastaa, että sinulla on syöpä – ota merkki vakavasti
- Onko ihollasi tällaisia jälkiä? Olet silloin tehnyt paljon virheitä
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 varmaa merkkiä siitä, että tapaamasi mies viilaa sinua linssiin
- Jopa 37 % ihmisistä pitää kumppanilta tämän asian salassa
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Laita pala saippuaa jokaiseen huoneeseen – tämä hyöty siitä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- Onko ihollasi tällaisia jälkiä? Olet silloin tehnyt paljon virheitä