Kärsitkö aamupahoinvoinnista? Syö tätä kasvia – se lievittää oireita
Inkivääri tunnetaan tehokkaana apuna monenlaiseen pahoinvointiin – myös raskausaikana.
Raskaus ei aina ole pelkkää onnea ja odotuksen iloa, vaan monilla naisilla siihen liittyy myös epämukavia oireita. Yksi yleisimmistä ja ikävimmistä vaivoista on aamupahoinvointi. Vaikka kaikki eivät siitä kärsikään, monelle se on arkea ensimmäisten raskausviikkojen aikana.
Vaikka täydellistä ratkaisua aamupahoinvointiin ei ole, on olemassa luonnollisia keinoja, joista voi olla apua. Yksi tunnetuimmista ja tutkitusti toimivista vaihtoehdoista on inkivääri.
Samoin kuin inkivääri lievittää matkapahoinvointia, se voi auttaa myös raskausajan pahoinvointiin. Tutkimusten mukaan esimerkiksi yksi gramma inkiväärijauhetta päivässä neljän päivän ajan voi merkittävästi helpottaa pahaa oloa. Monet odottajat ovatkin kokeneet oireidensa vähentyneen inkiväärin käytön myötä.
Inkiväärin voi nauttia esimerkiksi teen muodossa, inkivääritikkareina tai osana ruokia – valitse itsellesi sopivin tapa. Jos kärsit aamupahoinvoinnista, kannattaa kokeilla tätä luonnollista apukeinoa. Se voi tuoda kaivattua helpotusta arkeesi.
Lähde: All Women’s Talk
LUE MYÖS:
- Sujauta laakerinlehti kengän sisään aamulla – syy saa ehkä sinutkin kokeilemaan
- Otin nämä tavaksi 3 vuotta sitten enkä juuri ole sairastellut – tässäkö salaisuus parempaan vastustuskykyyn?
- Nukutko nykyään huonommin kuin ennen? Asiantuntijan selitys pistää miettimään
- Miksi vuosikymmeniä kestänyt liitto päättyy juuri silloin, kun koittaa pitkään odotettu vaihe?
- Oletko sinäkin yksi miljoonista, jotka ihannoivat näitä kuuluisia rakkaustarinoita? Et ehkä ihannoi enää
- Yhä useampi saa tekoälyltä jotain, mitä ei ihmiseltä saanut – psykologi kertoo, mistä on kyse
- Kuinka säästää rahaa pyykinpesussa? Yksi keino on ylitse muiden
- Sitkeä väite hirsimökeistä ei pidä paikkaansa – hirsi ei ”hengitä” kuten moni luulee
- Uusi suositus julkaistiin – yli 60 prosentilla suomalaisista tämä arvo on yli suositusrajan
- Joko kokeilit tätä somessa villitsevää suihkumetodia? Syksyllä sille on erityisen hyvä syy
- Vuokralla asuvan kannattaa olla nyt hereillä – laki muuttaa monta tuttua käytäntöä
- Mistä tunnistaa aidosti hyvän miehen? Tässä 11 kohdan tarkistuslista
- Suomalaisten avioliitot päättyvät usein juuri tässä iässä – taustalla on tuttu ilmiö
- 11 asiaa, joita introvertit eivät voi sietää – ekstrovertille ne ovat aivan tavallisia
- Mieti kahdesti, ennen kuin kosket näihin hotellihuoneessa – 7 yllättävän likaista paikkaa
- Tällainen kumppani on haluttua tavaraa – katso, täsmääkö kuvaus sinuun
- Mitä millainenkin kosketus tarkoittaa? Näin tulkitset miehen eleitä
- Paleltaako sinua jatkuvasti? Näihin asioihin lääkäri kiinnittäisi huomiota
- 5 ulkonäön muutosta, jotka voivat selittyä ihan vain hormoneilla
- Älä sorru näihin eron jälkeen – 10 asiaa, jotka vain vaikeuttavat eteenpäin pääsemistä
