Suomalaislääkäri: tarvitset vain kahta ainetta ihon hoitoon – ”Muu on turhaa”
Hoidamme ihoamme liiallisesti.
Helsingin Sanomien haastatteleman ihotautilääkärin Terttuliisa Ahokkaan mukaan suuri osa ihohoidosta on tarpeetonta. Hän kertookin, että vain kaksi ainetta riittävät ihonhoitoon, ja monimutkainen ihonhoito on paitsi turhaa, myös johtaa valtavaan rahanmenoon.
Ahokas suosittelee ihonhoidon perusrutiineiksi vettä ja rasvaa. Hänen mukaan erityisesti silmänympärysihoon ja kaulan alueeseen kannattaa kiinnittää huomiota ja rasvata ne kunnolla.
Ahokas on myös sitä mieltä, että hanavesi riittää siinä missä kasvovesi. Hänen mukaan ihonhoitoon riittää vallan mainosti vain puhdistusaine ja perusvoide; perusvoiteiden suhteen valinnanvaraa löytyy vesi- ja rasvapitoisuuksien suhteen.
Ahokkaan parhaimmat tavat välttyä rypyiltä ovat liiallisen auringonoton välttäminen ja tupakoimattomuus, ja aurinkoon mentäessä on levitettävä aurinkosuojavoidetta tai vähintäänkin meikkivoidetta, jossa on suojakerroin. Vanhenemisen merkkeihin ja niiden näkymiseen vaikuttavat perintötekijät, joille ei voi itse tehdä mitään.
Lähde: Helsingin Sanomat
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut