Yksin asuvat painavat vähemmän kuin avo- tai avioliitossa olevat, väittää tutkimus
Tutkimus tuo hyviä uutisia yksin asuville; se voi olla hyvästä painoasi – ja näin ollen hyvinvointiasi – ajatellen.
Yksin asuvat aikuiset ovat tutkimuksen mukaan fyysisesti terveempiä – kun on kyse painoindeksistä. Journal of Family Issues -lehden tutkimus selvitti, että yksin asuminen (ei koskaan mennyt naimisiin tai avioeron jälkeen) on kytköksissä alhaisempaan painoon.
CNN:n mukaan tutkimuksessa ilmeni, että avo- tai avioliitossa asuvilla oli korkeampi painoindeksi. Tutkimukset ovat yhdistäneet korkeamman painoindeksin kroonisiin sairauksiin, kuten diabetekseen, sydäntautiin, tiettyihin syöpiin ja korkeampaan kuolleisuuteen.
Western Washington Universityn sosiologi Jay Teachman käytti tutkimustaan varten tietoja 20 vuoden ajalta ja yli 3 000 osallistujalta tutkiakseen painoa, parisuhdetilannetta sekä suhteiden päättymistä.
CNN:n mukaan Teachman seurasi osallistujien painoindeksia nuoruusiästä keski-ikään, noin 40-vuotiaaksi. Sosiologi sai selville, että avioeron jälkeen ihmiset kokivat lyhytaikaista laihtumista, minkä hän uskoo johtuvan stressistä.
Yhdessä kokkaamisen vaikutus?
Teachmanin mukaan syy, miksi yhdessä asuvien parien painot ovat korkeampia on siinä, että he todennäköisemmin laittavat ruokaa yhdessä.
”Avioeron vaikutus haihtuu ajan myötä, mutta data osoitti, että ulkonäkö-vaikutus säilyy. Sinkut ovat laihempia ja todennäköisemmin huolissaan ulkonäöstään, koska ovat ’treffimarkkinoilla'”, Teachman kommentoi.
Teachmanin tutkimustuloksille on kuitenkin yksi huomautus: erot painossa avioliitossa olevien ja sinkkujen välillä olivat missä tahansa vaiheessa noin 1,3 kiloa, mutta korkeammissa painoindekseissä 1,3 kilon erokin voi siirtää keskiverto vastaajan liikalihavien joukkoon. Lisäksi CNN:n mukaan tutkimuksessa käytettyjen tietojen loputtua noin 40 ikävuoteen, oli ihmisillä edessä vielä paljon vuosikymmeniä, joiden aikana paino saattaa nousta.
Tutkimuksessa ilmeni myös, että valkoihoisilla naisilla paino nousi hitaimmin, kun taas tummaihoisilla naisilla – sinkuilla tai naimisissa olevilla – paino nousi nopeimmin.
”Valkoihoiset ja tummaihoiset naiset aloittavat samasta, mutta tummaihoisilla paino nousee nopeammin. Miehet ja naiset taas vaikuttavat reagoivan muutoksiin parisuhdetilanteessa samalla tavalla”, Teachman kertoi.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut