Tästä syystä saatat kärsiä jyskyttävästä päänsärystä kuukautistesi aikana
Jos sinulla on taipumusta kärsiä päänsärystä säännöllisesti ja jomotusta ilmenee erityisesti kuukausitain, on mahdollista, että päänsäryt liittyisivät kuukautiskiertoosi.
Headache-julkaisussa ilmestyneen tutkimuksen mukaan monet naiset kärsivät migreenistä juuri kuukautistensa loppuvaiheessa ja tämä toistuvuus voi liittyä kuukautisten aikana menetettyyn vereen. Tutkimusta varten tutkijat kävivät läpi potilastietoja 115 naiselta, jotka olivat vasta käyneet lääkärissä kuukautiskiertoonsa liittyvän migreenin takia.
Glamourin mukaan 85 naisesta, joilla diagnosoitiin migreeni ja oli säännölliset kuukautiset, 35 prosenttia sopi ”kuukautisten loppuvaihteen migreenin” diagnoosiin. Naisten migreeni kesti keskimäärin 2,5 päivää ja siihen lukeutui yksi päivä kovaa kipua.
Tähän kuvaukseen sopineilla naisilla 93 prosentilla oli alhaiset tasot ferritiiniä, joka on veressä oleva proteiini, joka sisältää rautaa, ja puolella tasot olivat minimin alapuolella. Tutkijoiden mukaan nämä alhaiset rautatasot voivat johtua kuukautisvuodosta ja vaikuttaa välittäjäaina dopamiiniin.
Tutkijat tulivat siihen tulokseen, että kuukautisten loppuvaiheen migreenit luultavasti johtuvat anemiasta, ei estradioli-hormonin laskussa, kuten aiemmin on teorisoitu. Tutkijat huomauttivat myös, että kuukautisten lopulla migreenistä kärsivillä naisilla tapahtuu parannusta rautalisiä ottamalla.
Neurologian professori Kathleen Digre kuitenkin kertoi MedPage Todaylle, että kuukautisiin liittyillä pääkivuilla on hormonaalista taustaa ja voi olla vaikea tehdä yleistyksiä niiden syystä.
Glamourin mukaan jo pitkään on tiedetty, että naisilla anemian riski on suurempi kuukautisten aikana, minkä takia on avuksi syödä paljon rautaa sisältäviä ruokia kuukautisten aikaan. Tämä tutkimus viittaa siihen, että se voi olla erityisen tärkeää, jos olet taipuvainen migreeniin.
Lähde: Glamour
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut