Suomalaislääkäri: tarvitset vain kahta ainetta ihon hoitoon – ”Muu on turhaa”
Hoidamme ihoamme liiallisesti.
Helsingin Sanomien haastatteleman ihotautilääkärin Terttuliisa Ahokkaan mukaan suuri osa ihohoidosta on tarpeetonta. Hän kertookin, että vain kaksi ainetta riittävät ihonhoitoon, ja monimutkainen ihonhoito on paitsi turhaa, myös johtaa valtavaan rahanmenoon.
Ahokas suosittelee ihonhoidon perusrutiineiksi vettä ja rasvaa. Hänen mukaan erityisesti silmänympärysihoon ja kaulan alueeseen kannattaa kiinnittää huomiota ja rasvata ne kunnolla.
Ahokas on myös sitä mieltä, että hanavesi riittää siinä missä kasvovesi. Hänen mukaan ihonhoitoon riittää vallan mainosti vain puhdistusaine ja perusvoide; perusvoiteiden suhteen valinnanvaraa löytyy vesi- ja rasvapitoisuuksien suhteen.
Ahokkaan parhaimmat tavat välttyä rypyiltä ovat liiallisen auringonoton välttäminen ja tupakoimattomuus, ja aurinkoon mentäessä on levitettävä aurinkosuojavoidetta tai vähintäänkin meikkivoidetta, jossa on suojakerroin. Vanhenemisen merkkeihin ja niiden näkymiseen vaikuttavat perintötekijät, joille ei voi itse tehdä mitään.
Lähde: Helsingin Sanomat
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 7 ovelaa tapaa tehdä vaikutus anoppiisi – Näillä sulatat kylmänkin sydämen
- Älä pukeudu tähän vaatteeseen, kun tapaat poikaystävän vanhemmat ensimmäisen kerran
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo