Nämä raskausmyytit eivät pidä paikkaansa
Älä syö sitä, älä juo tätä. Erinäiset raskausaikaan liittyvät neuvot eivät aina pidäkään paikkaansa.
Pish Posh Baby –vauvatuotesivusto selvitti Huffington Postin mukaan erilaisten raskausmyyttien ja neuvojen paikkansa pitävyyttä. Alle on listattu myyttejä, jotka eivät oikeasti pidä paikkaansa.
1. Mausteiset ruoat laukaisevat ennenaikaisen synnytyksen
Jos tämä pitäisi paikkansa, monissa maissa raskaana olevilla naisilla olisi vaikeuksia löytää syötävää. Ei ole olemassa todisteita siitä, että mausteisuus/tulisuus nopeuttaisi synnytystä.
2. Raskaana olevien pitäisi syödä kahden edestä
Raskaana oleminen vaatii vain 300 kaloria lisää päivittäin, joten se ei ole lupa syödä reippaasti normaalia enemmän.
3. Voimakas aamupahoinvointi = tyttö tulossa
Pish Posh Babyn selvityksen mukaan jopa heidän keskuudessa, jotka kärsivät pahimmasta aamupahoinvoinnista, lapsen sukupuoli jakaantui lähes 50-50 -suhteessa.
4. Kahvi pannaan odotusaikana
Kahvista ei tarvi luopua raskauden ajaksi, vaan on täysin turvallista juoda kupillinen päivässä. Liika on kuitenkin liikaa: yli 200 milligrammaa kofeiinia päivässä voi aiheuttaa riskin ennenaikaisesta synnytyksestä tai keskenmenosta.
5. Ei lentelyä ensimmäisen tai viimeisen kolmanneksen aikana
Totuus tämän asian kohdalla on se, että lentäminen on täysin turvallista minkä tahansa raskauskuukauden aikana. Monet lentoyhtiöt kuitenkin epäröivät lennättää naisia, joiden raskaus on edennyt pitkälle ja terveydenhuollon väki voi haluta, että nainen pysyttelee maan kamaralla, kun laskettu aika lähestyy.
6. Nuku vain vasemmalla kyljellä raskausaikana
Odottava äiti voi rauhassa nukkua miten parhaakseen kokee, jos hänellä ei ole vakavia komplikaatioita, kuten korkeaa verenpainetta.
7. Kävely aiheuttaa synnytyksen
Tästä ei ole todisteita, mutta jos synnytys on jo käynnistynyt, voi käveleminen auttaa edistämään sitä.
8. Jätä väliin todella kuoppaiset automatkat
Se on oikeutettu huolenaihe, etenkin mentäessä talven jälkeisiä, kuoppaisia teitä, mutta tavallisessa automatkassa ei ole mitään vaaraa raskaana olevalle naiselle. Vauvalla on paljon pehmusteita lapsiveden ja kohdun välissä, joten ajelulle voi lähtä hyvillä mielin.
Lähde: Huffington Post
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo