Näin paljon seksi kuluttaa kaloreita
Makuuhuoneen puolellakin voi kuluttaa kaloreita.
Seksin harrastaminenkin käy tavallaan liikunnasta ja sen avulla voi kuluttaa kaloreita siinä missä esimerkiksi kävelemällä tai kuntosalitreenilläkin.
Realitytähti Khloé Kardashian paljasti kotisivuillaan saaneensa taustajoukoiltaan listan seksiasennoista, jotka kuluttavat eniten kaloreita. Glamourin mukaan Kardashian sanoo sivuillaan esimerkiksi 15 minuuttia kestävä seksi lähetyssaarnaaja-asennossa kuluttaa 40 kaloria.
Kardashianin väitteet eivät ole aivan tuulesta temmattuja, sillä liikuntatieteen professori Antony Karelis on teettänyt aiheesta oman tutkimuksensa, jonka mukaan Kardashianin kertomat kalorilukemat ovat lähes täysin osuvat.
Karelisin tutkimuksen mukaan naiset voivat kertoa seksiin käytetyn ajan 3,1:llä määritelläkseen sen, kuinka paljon seksi kulutti kaloreita. Esimerkiksi keskiverto yhdyntä (ilman esileikkiä) kestää 5,4 minuuttia – kuten aiemmin huhtikuussa kerroimme – ja se kuluttaisi noin 17 kaloria.
Karelisin tutkimuksessa parit käyttivät Fitbit-rannekkeen kaltaista laitetta koko seksiaktin ajan ja näin keskiverto kestoksi paljastui noin 25 minuuttia (esileikki mukana laskettuna), jonka aikana naiset kuluttivat 69 kaloria ja miehet 100 kaloria – lähes saman verran kuin kävelemällä 1,6 kilometriä.
Tiesitkö, että seksin lisäksi myös imettämällä voi kuluttaa kaloreita? Voit lukea aiheesta julkaistun artikkelin täältä.
Lähde: Glamour
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo