Hammaslankaa pitäisi käyttää ainakin kerran päivässä – tästä syystä se on niin tärkeää
Moni harjaa hampaansa säännöllisesti, mutta pitkän päivän päätteeksi hammaslangan käyttäminen voi jäädä väliin.
Hammaslankaa olisi tärkeä käyttää edes kerran päivässä, suosittelee SmilesNY:n Timothy Chase. Hänen mukaan jos et käytä hammaslankaa, teet vain puolet työstä ja jätät puhdistamatta ruoan jäämät hampaiden välistä.
Hampaiden harjaaminen voi hoitaa hampaiden etu-, taka- ja päälypuolet, mutta hammasvälit ovat ne paikat, jotka ovat aito ongelma mahdollista reikiintymistä ajatellen. Tästä huolimatta reikiintyminen on vain yksi huoli.
Huolimaton tai olematon hammaslangan käyttö voi aiheuttaa myös ientulehdusta, tukikudostulehdusta ja hampaiden menettämistä. Negatiiviset vaikutukset eivät lopu suuhun.
”Ienongelmat voivat vaikuttaa muuhunkin kehoon”, selittää Creative Dental Caren Joseph Banker.
Hampaiden lisäksi terveys kiittää
Hammas- ja iensairaudet ovat Good Housekeepingin mukaan kytköksissä esimerkiksi ennenaikaisiin synnytyksiin ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Hammaslangan käyttö kannattaa myös pinnallisemmista syistä.
”Se täysin, 100-prosenttisesti saa hampaasi näyttämään valkoisemmilta”, Banker sanoo.
Hammaslangan käyttäminen ei muuta hampaiden sävyä, mutta pehmeiden ruoan jäämien poistaminen saa hampaiden reunat sopimaan niiden etupuoleen. Ja lisäämällä ilmaa ikeneenin se auttaa tappamaan haisevia bakteereja.
Hammaslangan käyttämisestä on nykyisin tehty helpompaa hammaslankaimilla, joihin saa vaihdettavia vaihtopäitä. Hammaslangan käytön kanssa ei kuitenkaan kannata liioitella, sillä liian raju käyttö voi vahingoittaa ikeniä.
Lähde: Good Housekeeping
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Näin helposti saat elämääsi lisää ihmisiä ja uusia ystäviä, joista on paljon apua
- 10 asiaa, jotka jokaisen naisen tulisi osata – tarkista osaatko sinä jo
- Tiesitkö näitä asioita vartalostasi? 10 faktaa naiskehosta
- Tämä pelottaa miehiä naisissa eniten – tieteenkin mukaan
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo