Pidä flunssa loitolla – tämä hyinen tapa voi auttaa, väittää lääkäri
Koronavirus leviää yhä, mutta tähän aikaan vuodesta myös tavallinen flunssa onnistuu kellistämään monet vuoteeseen sairastamaan.
Onneksi on olemassa erilaisia tapoja ja niksejä, joiden avulla voi koettaa pitää flunssan loitolla sekä oman vastustuskyvyn iskussa. Yksi näistä tavoista on hyinen, sillä se sisältää jäävettä.
Herkkusuut on kertonut venäläislääkäri Sergej Bubnovskyn niksistä, jossa jalat upotetaan joka ilta jääveteen 10-15 sekunnin ajaksi. Tämän pitäisi lääkärin mukaan auttaa pitämään vastustuskyky vahvana ja flunssat kaukana.
Herkkusuut-sivuston mukaan jalat pitäisi upottaa joka neljäs tunti veteen, jos vastustuskyky on todella huonossa kunnossa. Tavallisesti upottaminen kerran illassa kuitenkin riittää.
Esimerkiksi uimahalleissa on kylmäaltaita, joiden tarkoitus on tehostaa verenkiertoa ja vastustuskykyä. Herkkusuun mukaan tämän myötä jalkojen upottaminen jääveteen ei kuulostaa yhtään hassummalta idealta.
Herkkusuut kertoo myös, että Virginian yliopistossa on tehty tutkimus, jonka mukaan jäävesi auttaa kehoa tuottamaan hormonia, joka parantaa vastustuskyvyn toimintaa. Tutkimuksissa on osoitettu myös, että avantouinti 1-2 kertaa viikossa vähentää masennukseen sairastumisen riskiä.
Lähde: Herkkusuut / Newsner
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun ei tulisi käyttää näitä kenkiä, jos olet yli 65-vuotias nainen
- Tämä monen mielestä ällöttävä ruoka auttaa pitämään sinut nuorekkaan näköisenä
- Tämä koirarotu sopii sinulle kaikista parhaiten – ainakin horoskooppisi mukaan
- Tämä mauste tekee kahvistasi paljon terveellisemmän – Ja jännittävän makukokemuksen
- Nämä 10 muistoa sinun pitäisi saada poikaystäväsi kanssa – Tehkää ainakin nämä asiat yhdessä
- Näistä 10 asiasta sinun on tehtävät diili poikaystäväsi kanssa – Ja näistä on aina pidettävä kiinni
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku