Hätistä turvotusta kasvoilta – lue vinkit tee se itse -kasvohierontaan
Turvotuksesta vapaat kasvot ovat vain muutaman minuutin päässä.
Aika ajoin jokaisen kasvot ovat hieman pöhöttyneet tai turvonneet. Tätä voi kuitenkin lieventää simppelillä kasvohieronnalla.
Jos haluat säästä ja olla menemättä ammattilaisen pakeille, voit tehdä sen myös itse itsellesi. Muun muassa huippumalli Miranda Kerrin kasvoja hoitava Ildi Pekar antoi vinkit, miten kätevästi voit tehdä tee se itse -kasvohieronnan.
Puhdistus ensin
Hieroessasi kasvoja, voi niillä oleva öljy, lika ja kemikaalit lisätä bakteeritasoja ihohuokosissa. Siksi kannattaakin pestä kädet antibakteerisella saippualla ja sitten kasvot tavallisella puhdistusaineellasi.
Pyyhkäise ylöspäin vaihdellen painetta
Pekarin mukaan on kaksi pääniksiä vähentää turvotusta hieronnan avulla. Ensin, liikuta sormiasi ylöspäin suuntautuvin liikkein käyttäen kevyempää painetta silmien alueella ja kovempaa painetta vähemmän herkillä alueilla, kuten otsalla, poskilla ja leuan alueella.
Toinen pääniksi, sinun ei ole pakko käyttää käyttää mitään tuotteita, mutta kosteusvoiteen tai öljyn käyttäminen voi saada ihosi näyttämään entistä säihkyvämmältä ja tehdä hieronnasta entistä rentouttavamman. Pekar suosittelee käyttämään tuotetta, jossa on aktiivisia ainesosia, kuten aminohappoja tai kasviuutteita, jotka auttavat tuotetta läpäisemään ihon kerrokset syvemmälle.
Anna erityistä huomiota silmänaluksille
Pekarin mukaan tällä alueella kannattaa aina käyttää nimetöntä. Hänen paras niksinsä on liikkua pyörivin liikkein silmän ympäristössä arkuuden lievittämiseksi ja silmäpussien turvotuksen poistamiseksi.
Anna aikaa
Parhaiden tulosten saamiseksi Pekar suosittelee kasvojen hieromista viiden minuutin ajan kahdesti päivässä. Jos taas haluat tehdä pidempiä hierontasessioita, kokeile 30 minuutin tee se itse -hoitoja kahdesti viikossa.
Lähde: Women’s Health
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut