Kaipaatko inspiraatiota urheiluun? Oletko hukannut treenimotivaatiosi?

Instagramin tilillä nimeltä fitnessgirlsmotivation esitellään huippukuntoisia vartaloita ja muuta urheilun liittyvää, josta voit ammentaa itsellesi tarvittavan määrän energiaa ja intoa. Itseä ei kannata ruoskia ja syyllistää siitä, miten on kehoaan kohdellut aiemmin. Paras tapa motivoitua treenauksen suhteen on aloittaa joka päivä puhtaalta pöydältä ja positiivisella asenteella. Ja, jos et usko itseesi, voit tehdä asennemuutoksen jo vaikka heti tänään ja edetä pienin askelin kohti päämäärääsi.

Onko tavoitteissasi litteä maha kesäksi? Unelmoitko kapeasta uumasta tai kiinteästä ‘squat’-pepusta? Kaipaatko sporttisen, uuden elämän aloittamiseen lisäkipinää? Katso nämä kuvat timmeistä mimmeistä, kirkkaista treenivaatteista ja terveellisestä ruokavalioista itsesi motivoimiseksi.

Motivation – Credit: @just_tear_it_up

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

For more healthy foods & this recipe, FOLLOW: @detoxpage @detoxpage @detoxpage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

– Credit: @jayalvarrez

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Abs

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

For more healthy foods, Follow: @detoxpage @detoxpage @detoxpage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Ladies I am OBSESSED with this account! FOLLOW! @FemalePage @FemalePage @FemalePage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Sunday ☀️

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Abs

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Healthy foods & recipes! Show some love & FOLLOW: @detoxpage @detoxpage @detoxpage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

☀️

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Motivation

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Tag someone who would love them

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Tag someone

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Motivation

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

@femalepage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Double tap ❤️

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

For more healthy foods, Follow: @detoxpage @detoxpage @detoxpage

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Like?

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

A photo posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on

Kommentit

Kommenttia